Mantar Kültür 500 gr

Etiketler: mantar, sebze

Mantar Kültür 500 gr

Sadece İstanbul'da kendi araçlarımızla teslimat yapıyoruz.

Stok: Stokta Var

0 yorum - Yorum Yap

105,00 TL

Vergiler Hariç: 103,96 TL

Adet

Sepete Ekle

Alışveriş Listeme Ekle

Kültür mantarı. 20-30 gr ağırlığında 500 g olarak satılır. Tiamin, Riboflavin, Niasin, Biotin, Vitamin C, Fosfor, Potasyum ve Bakırdan zengin olup vitamin ve mineral içeriği açısından çok zengindir. Bu fitobesin içeriği mantarı, kalp sağlığını korumada, bazı kanser türlerinde ve kanser tedavisi sırasında bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede etkin rol oynamasını sağlamaktadır.

Mantar Sote Tarifi:

Bir tutam kadar maydanoz

Bir paket kadar kültür mantarı

İki tatlı kaşığı ayçiçek yağı

İki tane kuru soğan (orta ebat)

Yarım tatlı kaşığı pul biber

Üç tane domates

Yarım tatlı kaşığı tuz

Üç diş sarımsak

İki tatlı kaşığı salça

Üç tane yeşil biber

2 tatlı kaşığı kadar ayçiçek yağını, sotelemek için kullanacağınız tavanın içerisinde kızdırın. Üzerine ince ince doğramış olduğunuz 2 tane kuru soğan (orta ebat) ve 3 diş kadar sarımsağı ilave ederek soteleyin. Sonrasında doğramış olduğunuz 3 tane yeşil biberi ekleyip kavurma işlemini sürdürün. Yarım tatlı kaşığı pul biber ile beraber 2 tatlı kaşığı salçayı ekleyip sotelemeye devam edin. 1 paket kültür mantarını ince ince dilimleyerek sotenizin içerisine ilave ederek kavurun. Son aşamada kabuklarını soyarak minik küpler halinde doğradığınız 3 tane domates ile beraber yarım tatlı kaşığı tuzunu ilave edip suyunu çekinceye dek pişirin. Üzerine ince ince kıydığınız maydanoz ile servis edin.