Enginar Çanak Taze Soyulmuş 5 Adet

Bu ürün Damlıca Çiftliği adına sözleşmeli olarak üretilmiştir. Taze soyulmuş çanak enginar. 5 adet bir arada satılır. Enginar çanağı sadece lezzetiyle değil, şifa dolu içeriğiyle de gönülleri fethediyor. Özellikle karaciğer dostu olmasıyla bilinir ama faydaları bununla sınırlı değil. Enginar, sinarin adlı madde sayesinde karaciğerin kendini yenilemesine yardımcı olur. Safra üretimini destekler, toksinlerin atılmasını kolaylaştırır. Kötü kolesterolü (LDL) düşürmeye, iyi kolesterolü (HDL) artırmaya katkı sağlar. Lif oranı yüksek olduğu için bağırsakları çalıştırır, kabızlığı önler. Ayrıca mideyi rahatlatır. Düşük glisemik indeksi sayesinde şeker hastaları için de uygundur. Kan şekerini dengede tutar.

Detoks Enginar Salatası Tarifi:
2 adet haşlanmış enginar çanağı
1/2 avokado
1/2 limon suyu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
2 yemek kaşığı haşlanmış nohut
Dereotu
Taze nane
Tuz, karabiber

Enginarları haşla ve doğra. Diğer tüm malzemeleri bir kasede karıştır. Servise hazır