Pitaya, 1 adet olarak satılır. Pitaya, içinde bolca C vitamini bulunduğu için bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Yine C vitaminin etkisiyle güçlü antioksidan özellik gösteriyor, vücuda serbest radikallerin girmesini önleyerek bizi hastalıklardan koruyor. C ve B vitaminlerini de içeren meyve, aynı zamanda omega 3 ve omega 6 gibi çoklu doymamış yağ asitlerini de barındırır. İçeriğindeki bolca C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirirken yüksek kalsiyum miktarı ile de kemik gelişimine destek olur. Kan basıncını düşürme özelliğine sahip olan ejder meyvesi, yüksek tansiyon riskini önler. Likopen içeren bu meyve, kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini de düşürür.
Pitaya Bowl Tarifi:
1/4 adet donmuş pitaya
6 adet donmuş çilek
1/2 adet donmuş şeftali
1 çay bardağı süt
1 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı chia tohumu
Bütün malzemeleri blenderdan atıyoruz ve bızlatıyoruz.
Uygun bir kaba alıp üzerini dilediğimiz gibi süslüyoruz. AFİYET OLSUN!
Santa Maria Armut. 1 kg fiyatıdır. En çok tercih edilen kış meyvelerinden biri. Daha büyük (yaklaşık adedi 175 gr) daha sulu olan bu armut özellikle ..
Avokado besin değeri en yüksek meyvelerden biridir. 200-250 gr ağırlığında adet olarak satılır. Sağlıklı yağlardan zengin içeriği ve özgün lezzeti say..
Taze böğürtlen. Yaklaşık 125 gr ağırlığında paket olarak satılır. Zengin antioksidan içeriği sayesinde böğürtlenin en yaygın olarak bilinen faydası ka..
Çilek 20-30 gr ağırlığında kg olarak satılır. Güneşin olumsuz etkilerine karşı savaşır. Hücrelerimizi serbest radikaller ve diğer kanserojenlerden kor..
Elma kırmızı. 1 kg olarak satılır. Antioksidan açısından zengin olan kırmızı elma vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlarken aynı zamanda cildide güze..