Elma Yeşil Granny Smith (200-250 gr/Ad) 1 Kg

Yeşil Granny Smith elma. 200-250 gr ağırlığında kg olarak satılır. Kalbe giden damarların sağlığını koruyan ve kan basıncını dengeleyen yeşil elma, kalp hastalıklarının oluşma riskini en aza indirir. Her sabah 1 adet yeşil elma tüketerek kalbinizi hastalıklardan korumanız önerilir. Elma türleri arasında yeşil ekşi elma faydaları ile zayıflamak isteyenleri mutlu etmektedir. Ekşi tadıyla dikkat çeken yeşil elma, yağ yakımını hızlandıran bir etkiye sahiptir. Zayıflamak isteyenlerin günde 2 adet orta boy yeşil elma tüketmesi ya da elma suyunu detoks içecek olarak içmesi tavsiye edilir.

Meyvelerin kabuğunu soyun, çekirdeklerini çıkartın. Meyvelerin çekirdeklerini temiz küçük bir tülbende yerleştirerek minik bir bohça gibi içinde hapsedin. Suyu, şekeri ve çekirdek bohçasını tencereye aktarın. Suyu kaynamaya bırakın. 15 dakika kaynayınca, kalınca dilimlediğiniz elma ile ayvayı ilave edin. 10 dakika daha haşlayın. Bu arada kuru yaban mersini ile dilimlediğiniz armutları ekleyin. 5 dakika daha kaynatıp ocaktan alın. Tencerenin kapağı kapalı olacak şekilde, oda sıcaklığında soğutun.