Sağlık RSS Besleme

Çok yakında çiftliğimizde kağıt gibi kabuklarla kaplı ve küçük domatesleri andıran yeşilimsi meyveleri göreceksiniz. Domates bitkisine benzeyen bir bitki ve çiçeklerinden Çin fenerleri gibi görünen na..

Gül ailesinin bu tuhaf üyesinin, üstünlüğünü kısa süre önce kanıtlamış olması çok da şaşırtıcı değil. Ne de olsa, tohumları kabuğunun dışında olan tek meyvedir (Tabiat Ana kurallarını çiğnemeyi sever!..

Isırgan otu bitkisinin dikenli tüyleri cildimiz için pek keyifli olmasa da bu ıspanak benzeri yeşil otları tüketmenin faydaları inanılmaz. Kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum, fosfor ve manganez gibi..

Güneşi seven, yıl boyu yapraklarını dökmeyen limon, bir ağaç ve bu ağacın meyvesidir. Turunçgiller familyasından C vitamini deposu limonun pH değeri 2.2 ve %5 sitrik asit içerdiğinden tadı ekşidir. Mi..

Meyve, sebze, kabuklu kuruyemiş, az işlem görmüş tahıllar ve yemediğiniz yemeklerde dahil her şeyi dengeli şekilde tüketin. Taze sebze ve taze meyveleri mevsiminde mümkünse çiğ olarak tüketmek vitamin..

Vücudumuz bakteri, virüs ve mantarlardan oluşan en mükemmel ekosistemlerden birine sahiptir. Hücrelerimizden çok daha fazla sayıda olan bu mikroorganizmalar deri, ağız boşluğu, solunum sistemi, üreme ..

Likit devrimi, daha kaliteli daha sağlıklı içecekler tüket.  İçecek endüstrisi, mineral sulardan vitaminli içeceklere, alkolsüz içeceklere olan talebin artması ile bu dönüşüme cevap vermeye hazırlanıy..

Şüphesiz tüm sebze ve meyveler besin değeri olarak oldukça yüksektir.  Bu sebze ve meyveler diğerlerine göre bağışıklık mekanizmamızı daha fazla koruyor. Kalp sağlığına etkisi ve vücut kondisyonunu da..

Sürdürülebilir yaşam için artık gıda atıklarımızı çöpe atmıyoruz, Bokashi Kompost yapıyoruz!Bokashi nedir?Japonca’da “fermente olmuş organik madde” anlamına gelen soğuk kompost yöntemidir. Bokashi kom..

Kimyasal kalıntısız tarım, günümüzde daha gerçekçi daha fayzdalı ve ekonomik olarak kolayca elde edilebilir tarım şeklidir. Organik tarım  ile gelen pahalı standartlar ve ürün edinebilme zorluğu yanın..

İstanbul Havalimanı’ndan 35 dakika uzaklıktaki 150 dönümlük fidanlığın içinde, Akdeniz mimarisinde inşa edilmiş yapıda, çoğu antika eşya ile düzenlenmiş, bir king suit, bir suit, 2 deluxe ve 18 avlu o..

Yoga, bedeni, zihni ve ruhu eğiten ve kişinin kendini tanımasını sağlayan en eski kişisel gelişim yöntemlerinden biridir. Hindistan’da ortaya çıkmasına rağmen, Yoga felsefesi tüm dünyaya yayılmıştır. ..