Kavrulmuş badem içi. 180 gr paket olarak satılır. Kavrulmuş bademler, lif, protein, vitamin E, magnezyum ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. Bu besin öğeleri genel sağlık için önemlidir. Kalp sağlığını destekleyen monounsaturated yağ asitleri ve antioksidanlar içerir. Düzenli tüketimi, kolesterol seviyelerini iyileştirebilir ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir. Lif açısından zengin oldukları için sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olabilirler. Kabızlığı önlemeye yardımcı olabilirler. Magnezyum ve kalsiyum içerikleri, kemik sağlığını destekleyebilir ve osteoporoz riskini azaltabilir. Vitamin E ve antioksidanlar açısından zengin olmaları nedeniyle, cildin yaşlanmasını geciktirebilir ve cilt sağlığını iyileştirebilir. Serin ve kuru ortamda muhafaza ediniz. Badem içi ve tuzdan oluşmuştur.
Badem Unu ile Kek Tarifi: 1 su bardağı badem unu 1 su bardağı şeker 1/2 su bardağı eritilmiş tereyağı 2 yumurta 1 çay kaşığı vanilya özütü 1 çay kaşığı kabartma tozu
Fırını 175°C'ye ısıtın ve kek kalıbını yağlayın. Yumurtaları ve şekeri bir kapta çırpın. Eritilmiş tereyağını ve vanilya özütünü ekleyin, karıştırın. Badem ununu ve kabartma tozunu ekleyin, iyice karıştırın. Karışımı kek kalıbına dökün ve 30-35 dakika pişirin. Kek soğuyunca dilimleyip servis edin.